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Le proprietà della Melagrana

A cosa fa bene mangiare la melagrana?

1

Ricca di sostanze antiossidanti

La melagrana è un frutto ricchissimo di sostanze dal forte potere antiossidante, utile nel contrastare i danni cellulari provocati dai radicali liberi in eccesso.

2

Rinforza il sistema immunitario

La buona presenza di vitamina C rende la melagrana un potente alleato nel rinforzare il sistema immunitario e contrastare i malanni tipici della stagione fredda.

3

Svolge azione antinfiammatoria

L’alta percentuale di sostanze bioattive presenti nel frutto è in grado di ridurre alcuni marcatori specifici dell’infiammazione, attenuando di conseguenza gli stati infiammatori.

4

Aiuta a regolare la pressione arteriosa

Il consumo regolare di melagrana (e in particolare del succo) contribuisce a regolare la pressione sanguigna e svolge attività protettiva verso l’insorgenza di malattie cardiache.

5

Effetto anticoagulante

Il succo di melograno ha buone proprietà anticoagulanti, vale a dire che è in grado di fluidificare il sangue e prevenire la formazione di pericolosi coaguli.

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Melagrana: proprietà nutrizionali e benefici per la salute

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